Vor diesem herrlichen Ambiente möchte ich auch heuer wieder einen Sommerkurs im Strandbad Henndorf am Wallersee anbieten.





Shaolin-QiGong gehört zur Gruppe des „Medizinischen QiGong“.

Mit einzigartigen und leicht zu erlernenden Übungen stärken wir das körperliche wie mentale Befinden.
Dabei werden Verspannungsmuster von Körper und Geist erkannt und so langsam ins „Körpergedächtnis“ eingeschrieben und korrigiert.

Eine gestärkte Schulter- und Brustmuskulatur erleichtert die Atmung, wodurch der gesamte Stütz- und Bewegungsapparat optimal durchblutet wird. Durch die verbesserte Atmung profitieren vor allem die vier am stärksten von Sauerstoff abhängigen Organe: Gehirn, Herz, Lunge und Leber.





Der Untersberg vom Johannishögl aus gesehen

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